tsvetov.ru

Как найти себя, как начать новую жизнь, как изменить свою жизнь?

Рано или поздно такие вопросы возникают у многих. Как строить своё будущее так, как хочется.

В юности многие учат психологию, читают книги по личностному развитию, пишут стихи с чувствами, думают, наблюдают, спорят с друзьями, экспериментируют на себе.

Потом начинается практика. То есть обычная жизнь, которая редко даёт время или желание задумываться о смысле жизни, о своём предназначении, о своей дороге. Люди живут как получается, по стереотипам и традициям, «по обстоятельствам», а потом начинают называть это судьбой.

Тихо страдают, жалуются друзьям и подругам, скандалят по вечерам и выходным в семье, просиживают у телевизора, в гараже, на рыбалке, пропадают на работе, в социальных сетях или в играх. Глушат неудовлетворённость и несостоятельность самыми разными способами.

И только на каких-то изломах, перед явным тупиком или каменной стеной снова пытаются осознать себя, кто ж они в этом мире, для чего они здесь, что они не сделали...

Мы все такие, и автор такой, конечно. Это про мужика и гром.

Когда накатывает очередная волна грусти по несбывающимся мечтам, почти все пытаются оправдаться перед собой: зато у меня там порядок, зато у меня там успехи, зато у меня есть деньги, зато у меня есть семья, зато у меня есть работа... Это не всё вместе, это по-отдельности. Всегда недокомплект. Есть что-то, но нет того, того и того, и наоборот, есть вот это и это и это, но вот только...

Счастья почему-то нет, удовольствия от жизни в целом нет. Нет ощущения полной жизни. Не ошибусь, если скажу что этого нет у 99% на данный момент, и у 100% в течение длительного промежутка времени.

Да оно и не может так быть, даже в раю и то, говорят, не хватает веселья, скучно вечно сидеть на облаках.

Так о чём тогда речь?

Речь о том, что многие этим себя тоже и оправдывают — что, мол, какая жизнь без трудностей, что-то теряем что-то находим...

Так-то оно так. Но почему, скажите, вы задаёте такие вопросы: как найти себя, как начать новую жизнь, как изменить свою жизнь? Или даже такие вопросы: как достичь цели, как добиться успеха?

Какого ответа вы ждёте?

А ответ один, главный ответ, очевидный — действовать!

Не останавливаться после того как задали этот вопрос. Будете читать и слушать, что скажут психологи и учителя мотивации? А делать то, что они говорят - будете? А результат отслеживать? А анализировать? А заниматься постоянным самовнушением? А думать?

Но погодите, у меня встречный вопрос: а вы сейчас — это кто, если ищете «себя»? А «новую жизнь» — совсем не такую как сейчас? А «изменить» свою жизнь - насколько, в каком направлении?

То есть вы сейчас понимаете, что вы живёте не своей жизнью, вас не устраивает эта жизнь, вас не устраиваете вы сегодняшний. Значит вы где-то в глубине души понимаете, что рождены для чего-то другого.

Именно это что-то неразличимое вы и хотите найти, так?

А настолько ли оно неразличимо. Я почему-то уверен, что вы знаете чего хотите.

Проверим?

• Вам нужны деньги?

• Вам нужен любимый человек?

• Вам нужна интересная работа?

• Вы хотите быть здоровым?

• Вы хотите путешествовать?

• Вы хотите иметь детей?

• Вы хотите поехать к морю?

• Вы хотите машину?

• Вы хотите стать известным?

• Вы хотите заниматься любимым делом?

На самом деле простые вопросы, не так ли? Вы можете на них ответить? Всего два варианта. Просто в режиме теста.

Посмотрите на себя, оцените себя – что именно вас не устраивает сегодня, чего не хватает, чего хочется? Простые конкретные вопросы. Хочу это, это и это, хочу избавиться от этого, этого и этого. Составьте список.

Теперь ясней стала картина? Чувствуете облегчение? Вы уже не в себе носите недовольство жизнью, вы его выложили на бумагу. (Ведь легче становится когда выболтали тайну подруге, написали письмо прокурору, переложили грех на пастора...) Причём, что очень важно, вы сформулировали свои проблемы ясными и чёткими словами. Раньше это были просто какие-то смутные сгустки общего давящего негатива, а теперь это конкретные проблемы, которые мешали, или ясные цели, которые видны и вполне достижимы.

А дальше что? Идти по списку и решать задачи. Вычёркивать, сдвигать, менять полярность, менять отношение, менять приоритеты. Решать свои проблемы.

Да, я помню ваш вопрос — как? Как??!! Как?!?!?!

А вот здесь как раз практически всё индивидуально.

Общие методы такие:

кардинально, то есть резко и полностью менять свою жизнь, всю целиком (уехать в чужой город с одним чемоданом, уехать в деревню на полгода);

изменить одну сферу жизни — работу, место работы, саму работу, квартиру, круг общения, семью;

постепенно, поэтапно заменять одно на другое, чуждое на своё;

пытаться переделывать себя и отношение к окружению плавно и безболезненно.

Или дожидаться, пока всё само как-то рассосётся, уладится, уляжется.

Но последнее вам не подходит, правда?

Остаётся - действовать немедленно!

А именно:

1. Сесть и записать свои проблемы и недовольства. Все.

2. Записать все свои желания и мечты.

3. Записать свои реальные и желаемые цели.

4. Определить свои ресурсы, знания, возможности, способности.

5. Определить, чего не хватает и понять, где и как это найти, чему научиться.

6. Записать все свои дела: текущие, планируемые, желаемые.

7. Проработать все списки, отделив важное от лишнего.

8. Составить планы на неделю, на месяц, на год с учётом генерального направления.

9. Немедленно начинать действовать по списку.

10. Отмечать сделанное, хвалить себя за успехи, радоваться процессу.

11. Пересматривать цели и планы, корректировать движение.

И ещё раз — наслаждаться процессом, жизнью. Ведь теперь ваша жизнь управляема и идёт так, как хотите вы, туда, куда вам надо.

И никто не обещал, что всё будет происходить гладко и безболезненно. Главное, чтобы это всё имело смысл для вас, вело к прогрессу, к улучшению, способствовало достижению главных целей в жизни. А ошибки на верном пути — это показатель того, что вы различаете этот путь, но не всегда способны предвидеть на 100% последствия своих или чужих действий или избежать воздействия случайных обстоятельств. А без этого не жизнь — а волшебная сказка. То есть так не бывает.

Удачи вам в поиске себя и в построении своей новой жизни!

Цветов Сергей, «живущий завтра», литератор, автор курса по достижению целей и управлению своим будущим «Состоявшаяся жизнь» - http://zavtra.tsvetov.ru/sostoyavshayasya-zhizn/.html

P.S. Запомните четыре важных слова: карта, компас, календарь, часы. Выберите цель, держите направление, задайте срок и следите за выполнением.

Сегодня - день памяти Владимира Высоцкого.

Не могу обойти молчанием эту дату, не сказав благодарственных слов этому Человеку.

Поводов два. 30 лет как не стало Поэта, и то, что ему осталось навсегда 42 года, как мне сейчас.

В такие моменты очередной раз задумываешься: "А что же я сделать успел?"

Высоцкий стал символом окончания советской эпохи, стал всенародным любимцем, стал Поэтом на столетия, а я?

И это не зависть, не самоуничижение, не что-то подобное. Это - стимул. Ещё в конце 80-х, когда Высоцкий стал для меня просто кумиром, когда я заслушивался им, меня особо волновала песня "О фатальных датах", где Высоцкий также соизмеряет свои достижения, свою жизнь с великими поэтами прошлого и говорит в конце: "...а нынешние как-то проскочили".

Просто тоже  задумываешься о бренности бытия, о скоротечности жизни, и хочется больше успеть сделать, больше оставить после себя чего-то достойного, а не кучу пустых бутылок и вмятину на диване.

Конечно, Высоцкий неоднозначен, но ведь это русский поэт. Да и вообще поэт без яркой жизни,  без характера, не поэт, а стихоплёт. Он отражение эпохи, такой же пьяной, чумной, запутавшейся, но рвущейся в глубине души к свету, к справедливости, к жизни. к осознанию.

В тот день 1980-го года я услышал, что умер Высоцкий. Ну умер и умер, жалко, конечно. Но я его практически не знал. Какой-то актёр, исполнитель песен. Мне было 12 лет. Мы жили в Киргизии. Это позже я услышал его песни, сначала "прикольные" понравились, конечно. В армии мне попалось как-то его стихотворение, про "300 лет под татарами..." - зацепило. А после армии я заказывал популярнейшую тогда серию пластинок "На концертах Владимира Высоцкого". Несколько лет прошли под его надрывными строками, стонами и откровениями. Он сформировал меня, моё отношение к жизни, не побоюсь этого слова.

"Чужая колея", "всё не так, ребята", "но не допел он, не до...", "а над пропастью", "протопи ты мне", "но парус, порвали парус...", "лучше гор могут быть только горы", "мир вашему дому"... Эти фразы, это настроение, эти символы, эти законы жизни, эти мольбы - навсегда будут маяками для меня.

Вечная память Поэту! Спасибо, Владимир Семёнович, за Творчество, за Правду, за гибель за наше пробуждение.

Получил сегодня приведённое ниже письмо. Каким-то образом оно преодолело  спам-фильтр. Настораживает всё: во-первых, от неизвестного (какая-то сомнительный аккаунт назван, где мой адрес, будто бы, нашли), во-вторых, от иностранца (якобы), в-третьих, душещипательная трагическая история беженки в сочетании с банальными "как дела" и "я брюнетка не замужем", в четвёртых, перевод какой-то странный - и на машинный не похож и не полный и путанный. Вот письмо:

"Здравствуйте, мой дорогой один
Как вы сегодня overthere в вашей стране, надеюсь, что все хорошо с вами и вашим familyi знаю это письмо хочет прийти к вам, как удивление, поскольку у нас не было предыдущей переписки, пожалуйста, медведь с me.i хочет действительно хотели бы иметь хорошие отношения с вами, я наткнулся на ваш контакт rest.love.elove и у меня есть особая причина, почему я решил связаться с вами. Каким был ваш день?, Горнодобывающей немного холодно здесь в Дакаре, Сенегал. Меня зовут Ребекка Godwill из Либерии в Западной Африке, 5.6ft высокий брюнет в лица, 23 лет (не замужем), и в настоящее время я нахожусь в лагере беженцев здесь в Дакаре в результате гражданской войны, что произошло в моей страна и до сих пор происходит тайно.
 
Мой покойный отец д-р Уильям Godwill был управляющим директором компании алмазами в нашей стране, прежде чем мятежники напали на наш дом один рано утром и убили моего отца и других членов семьи в холодной крови. Было только мне, что жив, потому что он проявляет интерес к политике, а также он был одним из конкурента, что на бесконечное милосердие Бога, который сделал мне избежать трагического падения, потому что я знаю, что он проведет свое будущее, поэтому я буду жить сегодня, сейчас я сумел сделать мой путь к возле стране Сенегал в Западной Африке, где я сейчас уйду.
 
Я хотел бы знать больше о you.Your любит и не любит, вы знаете, любовь, понимание и tolorance охватывает много ошибок в жизни пары, поэтому я буду любить, чтобы знать ваши хобби и что Вы делаете теперь будет скажу вам больше о себе в моем следующем mail.Attached здесь моя картина, и я пошлю другую картину в моей следующей mail.I также хотел бы видеть свою фотографию.
В надежде услышать от Вас как можно скорее,
Спасибо С уважением в любви
Ребекка "

 Где-то пару недель назад было чем-то похожее письмо "от сержанта, скучающего в Ираке, который, типа, не согласен со своим правительством", какой-то бред, в общем.

Понятно, что это не просто письма от безделья, но вот кто их пишет, с какой целью, хотелось бы знать. Но сам я рисковать безопасностью компьютера и своей почтой рисковать не собираюсь. Может кто поделится горьким опытом, что всё это собой представляет?

Хотя я вообще не понимаю спамеров, но этот вид выделяется, не столь нагл и банален, как остальные. Правда тоже бездарен. Похож не "сверхдешёвую мыльную оперу". Кто попадался?

Пишу эту заметку в День отказа от курения - 31мая. И вот такой ролик вам для раздумий. Почитайте комментарии на сайте RuTube (щёлкните на самом ролике, не на play), сравните со своими эмоциями. Только у меня есть тоже мнение - почитайте после просмотра (ниже).

"Папашу на кол, нация вырождается, мир катится... " и т.д. Согласен полностью. Вот только скажите: в 2 года - это кошмар, это злодейство, убийство! А в 12-15 почти поголовно сейчас начинают курить, да девчонки, которым рожать - это нормально? Они уже в своей утробе детей на никотин подсаживают и здоровья изначально лишают - это не вырождение нации? А родители курят и пьют при детях - это не влияет? Вот этот ролик - как удар вам! Этот сволочь-папаша уже сделал своё чёрное дело. А вы? Не то же самое ли вы делаете, только не столь явно? О детях нужно думать ещё до их появления. Их здоровье складывается из вашего состояния и образа жизни. Подумайте. Вспоминайте этот ролик и применяйте к себе. Здоровья вашим детям и внукам! P.S. Ну и ещё для вас, дорогие курильщики

: